No Products in the Cart
Ako čítať návodJednotlivé kroky v návode vychádzajú z nastavenia hodiniek v anglickom jazyku. Anglický výraz v menu, ktorý vidíš v hodinkách, označujeme nasledovne: Text v angličtine. Jeho význam na niektorých miestach prekladáme v zátvorkách do slovenčiny: OFF (vypnúť) alebo Tones Zvuky.
V aktivite posilňovanie sú nasledovné možnosti.
Vyber časť tela, ktorú chceš posilňovať.
Opakuj cvičenie minimálne 4 krát tak, aby ich hodinky zaznamenali. Až potom začni samotné cvičenie s opakovaním. Pri tréningu nôh, bokov alebo core sa odporúča pridať pohyby rúk, aby hodinky mohli správne počítať opakovania.
Vyber pre nastavenie upozornení pre oddych medzi cvičením.
MožnostiUpozornenieAktivita posilňovanie nie je dostupná pre model Pace.
Chyba, nepresnosť, nejednoznačnosť?Daj nám prosím vedieť, ak si našiel preklep, návod bol nezrozumiteľný, prípadne máš ďalšie otázky a my ti radi pomôžeme. Napíš nám prosím email: info@ralpu.com. Ďakujeme!